چگونه بینی خود را بدون عمل جراحی کوچک کنیم

اگر شما ناراضی با شکل بینی خود هستند و می خواهند بدانند که چگونه به بینی خود را کوچکتر به طور طبیعی بدون عمل جراحی یا آرایش از شما را در جای مناسب هستند. اتمام این تمرینات بینی زیر کمک خواهد کرد که نگه داشتن بینی خود را در شکل!
بینی خود را ممکن است به طور متوسط، که ممکن است باعث شود شما فکر می کنم بینی خود را به عنوان یک مانع برای رسیدن به موفقیت های اجتماعی و شادی خود را. این طبیعی است که تمرکز بر روی خودتان است، اما این افکار را منعکس نمی کند چیزی است که مردم پیدا مهم ترین و با ارزش در مورد شما. علاوه بر این، شما می توانید احساس جذاب و شاد با بینی غیر میانگین. مطالعه بیشتر در یادگیری راه برای آمدن به شرایط با بینی خود را و در آغوش زیبایی آن است.


بینی ما می آید در تمام اندازه ها و اشکال. آنها در راه خود را منحصر به فرد هستند. اما اگر شما می خواهید امتحان کنید برجسته کردن زیبایی بینی خود را، راه های مختلفی ارائه شده به شما کمک کند رسیدن به این هدف وجود دارد. این که آیا شما احساس بی دست و پا به اندازه بینی خود را و یا می خواهید سعی کنید از یک نگاه تازه، شما می توانید آن را به نظر می رسد مانند  چیزهایی که شما می توانید انجام دهید به منظور کاهش حجم از بینی خود را اساسا. شما می توانید تمرینات صورت برای کاهش اندازه بینی خود را در طول زمان کار، استفاده از آرایش برای برجسته و کانتور شکل بینی راه حل استفاده در منزل خود را مانند زنجبیل و یا استفاده از یخ بینی راننده و یا اتخاذ اقدامات شدید برای تغییر اندازه بینی خود را به طور دائم با عمل جراحی .

این است که درک شده است که بینی تیز نمادی از زیبایی. گذشته از آن، آن را به هر نگاه آرایش مطابقت دارد. بینی تغییر شکل شیوه قطعا بهبود شکل. بنابراین خانمها، اگر شما تمرینات بالا شما همچنین می توانید اعمال علاقه مند در چگونه برای به دست آوردن، بینی واضح تر و یا نوک تیز کوچکتر هستند، در اینجا.

https://beautyticket.com/wp-content/uploads/2016/08/How-to-make-your-Nose-Smaller-Naturally.jpg

چگونه بینی خود را با تمرینات ورزشی کوچک و خوش فرم کنیم در این قسمت به این موضوع می پردازیم:

یکی از راه ها شناسایی افکار مزاحم است که به شما می گوید که بینی تان غیر عادی و بزرگ است:

شناسایی چرا شما در مورد بینی شما مربوط می شود. مردم تمایل دارند که با محیط اطراف خود و به نظرات دیگران را تحت تاثیر قرار می شود. شاید کسی اظهار نامهربان در مورد بینی خود را به شما ساخته شده یک روز، و یا شما به طور ناگهانی متوجه نقص را بر روی بینی خود را که شما را اذیت. یا، شما با تمرکز بر روی بینی دیگران، مانند کسانی که از دوستان خود و یا یک مدل معروف.

نوشتن افکار خود را در مورد بینی خود را. از خود بپرسید آنچه در آن است که شما در مورد بینی خود را دوست ندارم. آیا بیش از حد طولانی، بیش از حد بزرگ، کوچک بودن، مربع، بیش از حد دور. این کمک خواهد کرد شما را شناسایی چه قضاوت شما در حال ساخت در مورد خودتان.

 با استفاده از تمرینات بینی   زیر بدون عمل جراحی بینی خود را کوچک و خوش فرم کنید   

  کوتاه شدن بینی:     

سن چند تغییرات شود. همراه با تضعیف دیگر که رخ، غضروف، عضلات و استخوان ها اثر آن و همچنین روبرو هستند. کوتاه نورس یک تمرین ساده که به شکل بینی به آن را کوتاه تر و همچنین مانع خراب شدن غضروف کمک می کند. به سادگی انگشت خود را بر روی نوک بینی خود قرار دهید و آن را به آرامی فشار دهید. در حال حاضر، اعمال فشار رو به پایین بر روی انگشت با بینی خود را. شما می توانید این ورزش روزانه که شما می توانید انجام، به عنوان چند بار.

شکل دادن به بینی:

اگر شما همیشه در مورد شکل بینی خود را شکایت دارید، این تمرین برای شما بهتر است. بینی شکل دادن به جلوگیری و کاهش بینی تضعیف شده. با انگشت سبابه خود را، دو طرف بینی خود را فشار دهید. سپس، با یک نیروی بازدم. برای بهترین نتایج، اعمال فشار بر پایین دو طرف سوراخهای بینی. با این حال، مطمئن شوید که شما را با مقدار زیادی از نیروی بازدم است. ورزش ده بار تکرار کنید. عمل به طور منظم، شکل بینی می تواند تغییر، به علاوه شما می توانید بینی خود را حک راه شما آن را می خواهم.

کوچک کردن بینی گوشتی با ماساژ بینی:

ماساژ دادن بینی روش دیگری در مورد چگونگی گرفتن یک بینی کوچک تر است، و بیشتر از یک عضله سازی است. این کمک خواهد کرد برای تقویت عضلات بینی خود را و بینی خود را واضح تر شود. تکان دادن بینی خود را در حالی که اطمینان صورت خود را بی حرکت است. انجام این تمرین چند بار حداقل یک بار در روز برای رسیدن به بهترین نتایج.


صاف بینی:

صاف بینی را می توان بهترین درمان طبیعت خود را در مورد چگونگی گرفتن بینی کوچکتر است. یک لبخند ساده کمک بزرگی به حالت مستقیم بینی خود را است. چه شما باید انجام دهید لبخند است، پس از آن استفاده از انگشتان دست خود را به پرتاب بینی خود را به سمت بالا. این به شما کمک می فیزیک و بنیه بدن ساخت در دو طرف بینی خود را. برای بهترین نتایج، انجام ورزش بیست تا سی بار به صورت روزانه.
ماساژ بینی:

این نوع ورزش ها ارائه می دهد مزایای بسیاری. ماساژ بینی می تواند هر نوع سردرد درمان، گذشته از شکل دادن و باریک بینی خود را. از پل و نوک به طرف – به سادگی هر بخشی از بینی خود را ماساژ دهید. انگشتان دست خود را باید در یک حرکت دور حرکت می کند. ماساژ بینی خود را برای حدود ۵ بار در روز. انجام آن به طور منظم می تواند کمک به شما در دستیابی به بهترین نتایج در هیچ زمان.

حذف خط لبخند:

با افزایش سن، خطوط لبخند تمایل به نگاه بد و عمیق تر است. این تمرین حذف آن خطوط ریز آزار دهنده است. همه شما باید انجام دهید این است که دهان خود را با هوا پر کنید. صدای فش فش هوا در هر جهت در حالی که برگزاری برای حدود ۵ ثانیه در هر منطقه. انتشار هوا هنگامی که هر منطقه بر نقل مکان کرد. آیا این تمرین ساده تنها یک بار به صورت روزانه.


با نفس كشيدن بینی خود را کوچک کنید :

تمرینات و یوگا پیشنهاد تنفس اهمیت بالاتر است. بازدم عمیق و استنشاق مزایای بی شماری است. شکل دادن به بینی در میان آنها است. چگونه می توانید یک بینی کوچک تر با تنفس؟ نشستن به راحتی، بلوک یکی از سوراخ های بینی خود، از طریق سوراخ بینی دیگر خود را دم و برای حدود ۴ ثانیه نگه دارید. پس از آن، مسدود سوراخ بینی دیگر خود را و نفس کشیدن را به عنوان سوراخ بینی شما ابتدا مسدود شده شما را آزاد کند. این ورزش از طریق مسدود کردن سوراخ بینی دیگر تکرار کنید. شما می توانید ۳ مرتبه و هر ده تکرار انجام دهید.

اگر به دنبال روش ساده و سریع برای کوچک کردن بینی گوشتی تان هستید؟

چرا از کرم کوچک کننده بینی ihb استفاده نمی کنید؟

جهت اطلاعات بیشتر و سفارش آن روی عکس زیر کلیک کنید

http://shopcreamnose.ir/wp-content/uploads/کوچک کننده بینی گوشتی.jpg

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *